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ag亚游集团赌场厅:炎炎夏日,如何保養皮膚

發布日期:2018-08-20 作者: 點擊:

夏天怎麽保養皮膚?夏初正是風沙、粉塵的多發時節,肌膚也會因為季節交替中環境的變化而出現幹燥、花粉過敏、色斑等不良症狀。春末夏初怎樣保養皮膚呢。有沒有什麽行之有效的皮膚保養方法幫助各位美眉度過這一非常時期呢?下麵,就向大家介紹一些春末夏初的護膚方法。

  夏天,是充滿活力的季節,各種生靈都顯得那麽的活躍而有生機。炎熱的夏季,促使皮膚細胞的更替加快,腺體分泌旺盛,汗液大量分泌,使皮脂腺酸度減低,皮膚趨向堿性,使皮膚抗病能力下降,細菌易於侵入,汗液中所含的鹽分和廢物對皮膚也有一定的危害。另外,夏季強烈的陽光更是美容的天敵。 

  夏天護膚應注意以下幾點: 

  清潔皮膚:夏季汗液與皮脂的分泌增加,皮膚表麵的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降,抗病能力減弱,易導致各種皮膚表麵的感染,引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高,皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以,在炎熱的夏季、保護皮膚重要的一點是保持皮膚的清潔,經常洗浴,避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。 

  適當選用酸性化妝水,不要過多使用花露水,注意防曬抗皺。 

  注意防曬:炎炎夏日,烈日當頭,來自陽光中過多的紫外線,對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表麵的細菌,但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞,引起皮膚淺表麵的血管擴張、充血,甚至細胞水腫、滲出,導致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季裏,長時間的紫外線照射,使皮膚本能的防禦功能增強,大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層,以抵抗紫外線的照射,這導致皮膚變得較黑,即所謂“曬黑了”。所以,在夏季人的皮膚看起來都比較黑,尤其是女性,麵部往往出現許多色素斑,雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此,夏日裏外出一定要記住保護好你的皮膚,可戴上遮陽帽,裸露的部位塗上防曬露。應盡量避免烈日下的戶外活動,或在午前及午後3點再行日光浴,並以不超過2小時為宜。 

  補充水分:由於夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發,為了保持皮膚的滋潤,要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間,你要使用保濕類的護膚品,更要多飲水,這樣也能有效避免皮膚因缺水而幹燥老化。可於皮膚清潔後塗一些滋潤霜,或用黃瓜、蘋果切片貼麵。也可自製一些水果、蜂蜜、牛奶麵膜,每周使用1?2次,以保持皮膚的白皙潤澤。 

  避免蚊蟲叮咬,保證充足睡眠:這是夏季夜晚麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起皮膚的各種損害。因此,保持室內的清潔是非常必要的。同時,可適量噴灑滅蟲劑。應當在家中無人時使用。避免滅蟲劑對人體的危害。

  飲食以清淡為宜,增加維生素及蛋白質的攝入量。


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